Lesezeit: 5 minuten Meine persönliche Geschichte: Eigentlich ein ganz normaler Morgen. Obwohl ich heute frei habe, stehe ich mit meinem Mann auf und wir beginnen den Tag mit einem gemeinsamen Frühstück. Nachdem er sich für die Arbeit...
Angebote / Glücklich sein und Glück verteilen
von Marie · Published 09/05/2019 · Last modified 12/05/2019
Lesezeit: 3 minuten Schritt für Schritt zum großen Glück – jeden Tag ein kleines Stück ist ein „Glückskurs“, der dir zu einem glücklicheren und zufriedeneren Leben, voller Selbstliebe, Dankbarkeit und Akzeptanz, verhelfen kann. Wir leben in einer...
Lesezeit: 4 minuten Im Laufe unseres Lebens entwickelt jeder von uns ein Selbstkonzept. Dieses wird geprägt in der Kindheit und reift über die Jugend bis es schließlich im Erwachsenenalter – je nach Lebenserfahrung – weitgehend konstant bleibt....
Lesezeit: 4 minuten Anker füreinander – ohne einander sinken wir Wie wunderschön und romantisch dieser Satz doch ist. Und gleichzeitig, wenn man darüber nachdenkt, irgendwie erschreckend, oder? Denn, was passiert, wenn wir unseren Anker wirklich verlieren? Sinken...
Lesezeit: 3 minuten Ursache von Stress und der Langzeitfolge Burnout ist meist ein schlechtes Selbstmanagement. Wir wollen zu viel auf einmal, in zu kurzer Zeit, wir verzetteln uns, arbeiten wild durcheinander und planlos vor uns hin. Nachdem...
Lesezeit: 4 minuten Häufig sind es unsere schlechten Gewohnheiten, die uns daran hindern unsere Ziele zu erreichen und unser volles Potenzial zu entfalten. Eine Angewohnheit kann man nicht aus dem Fenster werfen. Man muss sie die Treppen...
Lesezeit: 2 minuten In einem kleinen Dorf lebte ein Bauer, der als einziger Bauer im Dorf ein Pferd besaß. Die Leute im Dorf beneideten ihn und sagten: „Was hast du für Glück, ein Pferd zu besitzen.“ Darauf...
Lesezeit: 2 minuten Oft zeigen sich bei Männern nicht die typischen Symptome von Traurigkeit. Die Flucht aus der Hilflosigkeit kann bei einer Depression durch untypische Symptome beherrscht werden…
Lesezeit: 3 minuten Prä- und Postnatale Depression (während und nach der Schwangerschaft) Bedingt durch den veränderten Hormonhaushalt und neue Lebensbedingungen, kann eine Schwangerschaft zu depressiven Verstimmungen führen. Der Nachwuchs ist nicht immer nur ein freudiges Ereignis, sondern...
Lesezeit: 5 minuten Getrieben von Terminen und Verpflichtungen hasten wir durchs Leben, kümmern uns um Alles und Jeden und versuchen täglich unsere 24 Stunden optimal zu nutzen. Eines jedoch bleibt dabei regelmäßig auf der Strecke: WIR selbst....
Glücklich sein und Glück verteilen / Selbstbestimmung und Selbstwert
von Marie · Published 03/02/2019 · Last modified 17/05/2019
Lesezeit: 7 minuten Unsere Gedanken haben großen Einfluss auf unser Wohlbefinden, denn sie bestimmen, wie du dich fühlst, wie du dich verhältst und wie du auf andere wirkst. Angeblich kann sie niemand erraten, aber dennoch spiegeln sie...
